Les formules spécifiques personnalisées
Un accompagnement 100% personnalisé et adapté à votre besoin !
Atteindre vos objectifs “bien-être” sans tout révolutionner !
La naturopathie offre une approche globale qui présente de nombreux bénéfices.
Par exemple, elle pourra soulager les douleurs chroniques en s’attaquant à leurs causes profondes plutôt qu’à leurs simples symptômes.
En combinant une alimentation adaptée, des ajustements dans le mode de vie, elle vous aide à mieux les gérer et à diminuer le stress qui souvent les accompagnent..
Cette méthode douce et personnalisée permet de restaurer l’équilibre du corps, favorisant ainsi un mieux-être durable et une diminution notable des inconforts quotidiens.
- Soulager les douleurs chroniques
- Rééquilibrage alimentaire
- Gestion du stress et des émotions
Les formules spécifiques
Formule "Rééquilibrage alimentaire"
Formule comprenant 3 consultations :
• Le bilan d'hygiène de vie avec point sur habitudes alimentaires approfondi : 2h00
• 1ère consultation de suivi : 1h30 pouvant prendre la forme d'un atelier spécifique en fonction de vos besoins
- 2ème consultation de suivi : 1h
• Des conseils du quotidien
• Des astuces et des recettes
Tarif = 240 euros
Formule "Soulager les douleurs chroniques"
Formule comprenant 3 consultations :
• Le bilan d'hygiène de vie 1h30
• 2 consultations de suivi d'une durée de 1h chacune
• Des astuces et des outils (alimentation spécifique, huiles essentielles, etc)
Tarif = 200 euros
Je m'engage à vos côtés
Le mot "régime" n'a pas sa place ici !
L’objectif est de travailler sur la durée et d'(ré)apprendre à équilibrer son alimentation pour en tirer tout les bénéfices. Le régime strict et contraignant n’est pas et ne sera jamais une solution durable et profitable pour atteindre vos objectifs bien-être et vitalité.
D’ailleurs, afin de vous accompagner au mieux, et avec votre accord, je pourrai jeter un œil dans vos placards et frigo. Rassurez-vous, je ne pose aucun jugement, d’ailleurs chez moi aussi il y a des biscuits et du chocolat, mais oui la gourmandise est autorisée même en naturo !
Des conseils pour gérer le quotidien
Je vous propose de nouveaux ingrédients, je vous donne des idées de recettes adaptées à vos goûts, mes astuces pour faire vos courses, cuisiner bon, rapide et sainement, faire les bonnes associations alimentaires…
Des idées recettes et des astuces
Je vous accompagne avec des astuces pour construire votre menu « journée type, composer votre déjeuner équilibré, les goûters gourmands pour vos enfants (et pas que ;)), ou encore les apéros faciles,…
Découvrir mes prestations et les tarifs associés
Formule “Rééquilibrage Alimentaire”
Le mot rééquilibrage alimentaire peut faire peur et pourtant il s’agit simplement de revoir ses habitudes alimentaires et de vous donner des astuces pour allier plaisir, vitalité et bien-être (sans frustrations)
Cette formule comprend 3 consultations :
• La consultation bilan d’hygiène de vie à domicile avec un suivi de vos habitudes alimentaires approfondi et un coup d’œil dans vos placards si c’est ok pour vous : 2h00
• A l’issue de cette consultation je vous envoie par mail et sous 48h maximum votre plan personnalisé
• Une 2ème consultation 1 mois plus tard : 1h30 pour faire le point sur la mise en place des nouvelles habitudes et peut aussi prendre la forme d’un atelier sur un sujet spécifique (p.déj, goûter des enfants, comment cuisiner les nouveaux ingrédients, comment composer mon repas au travail, mes apéros sains…)
• Une 3ème consultation de suivi 1 mois plus tard : 1h00
Tarif formule « rééquilibrage alimentaire »= 240 euros
Formule “soulager les douleurs chroniques”
Vous souffrez de douleurs chroniques (migraines, douleurs articulaires, musculaires, règles douloureuses, douleurs digestives, intestinales…), la naturopathie peut vous apporter de nombreux bénéfices.
Cette formule comprend 3 consultations :
• La consultation bilan d’hygiène de vie à domicile : 1h30
• 2 consultations de suivi d’une durée d’1h chacune
• L’envoi par mail de fiches récapitulatives pour vous aider au quotidien à limiter les inflammations
En identifiant la ou les causes sous-jacentes de vos douleurs, c’est main dans la main que nous allons mettre en place des changements dans votre alimentation, dans la gestion de vos émotions.
L’utilisation de plantes ou de certains compléments alimentaires pourra aussi être intéressante.
Tarif formule « douleurs chroniques »= 200 euros
